女星产后瘦身哪家强?大S曝产前爆肥巨肚照(组图)

　　孙俪产前身材依旧苗条

　　孙俪:产后第一天就深呼吸瘦身

　　孙俪在怀二胎时,临近产前,身材依然保持很好。她曾在生下第一个儿子后,公开过自己的瘦身方法:

　　在产后第一天就开始做深呼吸运动。具体科学做法:仰躺,身体及腿伸直,慢慢吸气扩大胸部,收入下腹肌,背部紧压地面或床板,保持一会儿,然后放松,重复5-10次。

　　孕期的霍思燕,你还热得出她吗

　　霍思燕产后亮相,身材紧致迷人

　　霍思燕:哺乳也能减肥

　　生完孩子后,霍思燕坚持每3个小时就给宝宝喂一次奶,每次喂奶会排出大量的汗,非常有助于消水肿。她曾经调侃自己如今不是在喂奶就是在喂奶的路上。

　　小S产后身材火辣录制《康熙来了》

　　小S:坚持瘦身餐

　　小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉,她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练,为她设计甩肉运动,助她在一个月后成功复出。据报道,亲朋好友送的补品小S都一点不沾,母亲也不敢给她炖补品。

　　总之,在这1个月内,小S吃的、喝的都遵从营养师的指示。下面就是小S花65000元新台币在坐月中心求得的瘦身菜单。

　　李嘉欣产后晒全家福

　　李嘉欣:产后80小时迅速瘦身

　　李嘉欣的迅速瘦身更是令人惊讶。她的产后速瘦秘方:炖鸡肉、鱼汤、西兰花、牛肉以及车厘子。这使李美人在产后80小时便瘦到不足45公斤。