美真人秀讲述健身私教增重与客户共同减肥(组图)

　　据英国《每日邮报》12月29日报道，近日，美国一档真人秀节目真实记录了10位私人健身教练在4个月内增重40%，以此亲身体验肥胖者的心路历程，并与客户共同减肥的故事。

　　据悉，该节目今年1月19日开播，其中10位体魄健壮的健身教练放弃自己极佳的身材，在4个月中停止锻炼并暴饮暴食。这些不健康的饮食习惯使他们增重40%，达到肥胖水平。

　　在这期间，他们的健康状况不断下降，甚至遭遇了不同程度的心理疾病。之后教练们开始与同样超重的客户相互激励、共同减肥，并在每周都会检测双方是否达到了规定的减脂目标。

　　有教练表示，在增重的过程中自己几近崩溃，但通过这样的极端方式，他们感受到了肥胖客户的痛苦与无助，就能更好地帮助他们重获健康与自信。