美国人爱上中式技法 重庆拔火罐 2周瘦了3斤(图)

　　美国人乔和妻子在重庆工作生活一年半，很享受每天的生活。一直想减肥的他，每天坚持骑车锻炼，但真正让他体重下降的，是中式拔罐减肥。4次减了2斤6两，这是以前从未尝试过的项目，成了乔的心头好。

　　乔说，在美国，这种“大胆”的尝试想都不敢想。在重庆生活，让他和妻子金（Kim）的思维更开阔、朋友圈更宽，他还爱上了打羽毛球。看到重庆这几年日新月异的变化，乔说很享受在这里的每一天。

　　初尝中医拔罐减肥

　　昨天下午5点半，观音桥一养生会馆内，约好下午6点做拔罐的乔提前到达。1米72的个头，一身休闲打扮，棕色头发，戴着眼镜的乔有股书生气，笑容总是挂在脸上。

　　几句简单的中文寒暄、换鞋、换衣服……乔便俯躺着准备拔罐。

　　和传统的拔火罐原理一样，但拔罐减肥的罐子由玻璃罐，变成了大大小小12个瓷罐。涂上药油，美容师先点燃两个红色的瓷罐子，“叭”地贴在乔背上，扯开又贴，贴了又扯，反复多次。乔的皮肤很快泛红。

　　然后，美容师把一个瓷罐内部烧成真空，“叭”地贴在乔背上，开始拉罐，“拉动的方向是顺着人体经络的，可以打通人体经络。”美容师介绍。

　　12个火罐在背上贴满，瓷罐底部朝上，美容师在上面点上火。12团小火焰在乔背上盛开，看起来很壮观。

　　“有什么感觉？你现在顶着12团小火焰呢。”“很舒服啊，不烫，只是感觉暖暖的。”乔倒是很享受。

　　美容师介绍，12个瓷罐有5种颜色，是根据人体五行来的，分别对应心、肝、脾胃、肺、肾五脏六腑在背部的反应区。用矿物质制成的瓷罐拔罐，有通经排毒排瘀的效果。中医认为，有的肥胖，就是因为经络气脉不通所致。

　　乔虽不懂这些高深的中医理论，但“几千年智慧的结晶，单凭这点，我就信赖它能帮助我减肥了。”做完拔罐的乔脸庞微红，神态轻松。

　　拔罐2周瘦3斤

　　2013年2月，被调到长安福特公司做齿轮机牵头工程师，在重庆生活了一年半，乔发觉自己明显长胖了。乔是对自己体形要求很高的人，这2个月来，他每天早上5点起床，骑12到16公里自行车去上班，晚饭后，还要和妻子出去散步，周末也会约上三五好友去打羽毛球。运动量上去了，吃的也有所克制，但体重却丝毫不动。

　　一次偶然机会，经中国朋友介绍，试了次中医拔罐减肥，“很神奇，体重真的开始下降了。”乔兴奋极了，“又不是药物，又不用改变我以前的生活方式，做完全身轻松很舒服。”

　　从8月2日起的这两个星期，乔共做了4次拔罐，就减了近3斤，他彻底爱上了中式传统技法。乔说，他还将把这种中式减肥法，告诉给在重庆生活、需要减肥的外国朋友们。

　　想留在重庆感受传统文化

　　乔来自美国俄亥俄州。他第一次来重庆是2009年11月，“出差来这里，只是短暂停留了三天。”2013年2月，他和妻子开始在这座城市生活，乔从他们的视角里看到了重庆在变化，“西餐店更多了，路上车更多了，高楼更多了，城市交通更方便了……”

　　乔的工作很忙碌，作为长安福特变速器工厂齿轮机牵头工程师，乔说重庆工厂和美国工厂对于汽车品质要求一致，他的工作内容也跟在美国时并无区别。唯一不同的是对他语言的考验，“我只会说很简单的几句中文，但和我一起工作的重庆本地同事们很热情，我们或用肢体语言，或有简单的翻译，沟通没问题”。

　　“到重庆生活，我发现我和妻子的生活圈子比在美国时大多了，认识了许多新朋友，而且很多是重庆本地人。”乔的妻子金参加了国际妇女社，一个介绍一个，慢慢地，夫妻二人的朋友越来越多。“在美国我们好像很拘谨，在重庆，我们反而变得活跃了许多。”

　　乔的工作合约明年到期，但乔说，如果可以延期，他很愿意留在重庆继续生活。“这座城市让我和妻子的思维更开阔，我觉得越来越了解这座城市，也通过这座城市了解了更多的中国传统文化。”

　　重庆晨报记者 欧阳玉姝

　　拔罐减肥秉承传统中医经络学 每周最多2到3次

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　　重医附一院中医科康医生介绍，拔罐减肥以传统中医理论为指导，主要总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的瘦身功效。

　　不过，拔罐虽可以减肥，但要注意次数。康医生说，每周拔罐最多2到3次，每次留罐时间在10～15分钟为宜。