看完这个产后妈妈 就知道什么叫腹直肌分离(组图)

　　还有很多准妈妈们也加入到健身的行列，希望能够用健身保持住自己的体型。

　　最近一位专业运动员妈妈在自已的ins发了一组真实的照片

　　她希望用这组照片告诉大家….

　　不论怀孕的是谁，生孩子对于任何一位妈妈来说都不是一件轻松的事情……我们都会经历身材走样，我是专业运动员，生完也这样。

　　这位32岁的妈妈是一名专业的长跑运动员，尽管已经生了两个孩子.. 扔没有停下自己的体育职业生涯。

　　6个月前生完娃之后，她现在一直在每日训练，冲击美国长跑队的奥运预选赛，希望能够入选美国队参加今年的奥运会。

　　就是这样的一个专业运动员…

　　看她po出来的生娃前和生娃后的对比

　　尽管生完了，但是肚子还是会突出来一块……

　　后来生完宝宝做恢复的时候她的肚子是这个样子的……

　　她说好像很多人都认为运动员生育后并不会影响她们的身材，或者只要坚持锻炼，健身，就不会影响身材。

　　其实并不是……

　　怀孕期间她也有坚持锻炼…

　　但是因为怀孕，她的腹肌被隆起的肚子顶起来..

　　后来就逐渐没法锻炼腹肌群

　　每个妈妈都一样，生完孩子的肚子样子并不好看加拿大华人网 http://www.sinoca.com/