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什锦乌龙粥

时间:2009-01-06  来源:  

  材料:生薏苡仁30克,冬瓜籽仁20克。

  做法:洗净,合在一起,放入锅内加水煮至豆熟,再放入用粗纱布包好的的干荷叶及乌龙茶再熬7~8分钟,取出纱布包即可食用。

  效果:具有健脾消肥之功效。


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