女性抗衰老：36岁是关键

　　女性抗衰老：36岁是关键

　　对于女性来讲，延缓衰老的关键时期是在36岁以后，女性从这个年龄段开始，体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线，肌肉的弹性和润泽都因含有一定量的雌激素而得以保持。美国妇女早就在喝着一种加了铁和钙的果汁，目的是防止骨质疏松；英国的巴克利公司推出了荷尔蒙面包，这种面包添加一种与女性荷尔蒙Ostrgen相似的物质，能够使妇女在更年期减缓情绪波动。由于直接补充雌激素容易引起患癌，所以，目前最适宜的办法是服用新鲜蜂王浆，每天早晨用凉开水送服l～2汤匙即可。蜂王浆中含有微量雌激素，恰好弥补女性雌激素的不足，在现代女性更年期普遍提前的今天，这是最简单、最行之有效的抗衰老方法。